Большинство мужчин сталкивалось с проблемой, когда во время интимной близости половой член не стоит или сила эрекции является недостаточной. Причинами могут быть общее ухудшение состояния здоровья, переутомление, вредные привычки, психологические расстройства, тяжелые условия труда, побочные действия лекарственных препаратов и другие факторы. Восстановить мужскую силу на ранних стадиях развития импотенции возможно с помощью народных средств. Самыми действенными из них являются употребление снадобий из целебных растений и продуктов питания, повышающих потенцию. Добиться того, чтобы половой член стоял сильно и долго, помогут различные техники массажа. В тех ситуациях, когда естественные способы не дают нужного эффекта, нужно принимать таблетки: биологически-активные добавки и лекарственные препараты.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до ... Читать далее >>

1
Настойки и отвары для поднятия мужской силы

Использование лекарственных растений является самым популярным способом улучшения эрекции как у взрослых мужчин, так и у молодых парней. Это связано с тем, что природные составы быстро и надежно восполняют дефицит питательных веществ в организме, улучшают работу органов и систем, повышают жизненный тонус. Большим преимуществом натуральных снадобий перед лекарствами является то, что они могут применяться длительное время и не имеют существенных побочных эффектов и противопоказаний.

Для приготовления настоек и отваров, повышающих потенцию, используются следующие растения:

РастениеСвойства, рецепт Фото
Чабрец

Настойка из растения снимает чувство тревожности, помогает сконцентрироваться на процессе соития и не отвлекаться на посторонние мысли.

Рецепт приготовления:

  • 50 г сушеной травы поместить в непрозрачную тару (можно использовать стеклянную бутылку с темным стеклом)
  • Залить 300 мл крепкого алкоголя (водки, коньяка, самогона) или спирта.
  • На 2-3 недели поставить в погреб на землю.
  • Процедить через марлю.

Пить снадобье из чабреца необходимо по 1-2 ч. л.трижды вдень перед едой. Продолжительность приема - до 20 дней

Медуница

Трава и цветки медуницы содержат в своем составе много танинов, сапонинов, дубильных веществ и алколоидов. Эти компоненты стремительно восстанавливают работу всего организма, поднимают жизненный тонус, нормализуют циркуляцию крови, избавляют от застойных процессов в половом органе мужчины.

Рецепт отвара:

  1. 1. 1 ст. л.сушеной медуницы поместить в небольшой чайник.
  2. 2. Заполнить посуду кипящей водой (около 300-400 мл).
  3. 3. Подождать 60 минут.

Принимать целебное средство рекомендуется 3 раза в день по 100-150 мл за полчаса до еды и дополнительно полстакана перед сном

Имбирь

Кроме большого количества витаминов и микроэлементов, растение имеет в своем составе фитостеролы - соединения, способствующие повышению выработки тестостерона в организме мужчины. Половой гормон, в свою очередь, стимулирует кровообращение в органах малого таза, увеличивает либидо.

Способов воспользоваться целебными свойствами корня есть множество. Самый простой из них - это очистить имбирь от кожицы, нарезать маленькими кубиками и добавлять по пол чайной ложки в кружку с чаем.

Для получения более насыщенного отвара необходимо:

  • Очистить и измельчить 100 г корня.
  • Положить сырье в пол-литровую банку.
  • Залить 0, 4 л кипящей воды.
  • Настоять 40 минут.

Принимать отвар рекомендуется 3 раза в сутки по 2-3 ст. л. перед едой. Для того чтобы половой член стоял всю ночь, необходимо выпить дополнительно 50 мл средства перед сном

Женьшень

Основными целебными компонентам растения являются сапонины-панаксозиды. Соединения обладают антиоксидантными свойствами, нормализуют производство мужского полового гормона, повышают общий жизненный тонус. Кроме того, женьшень содержит витамины, микроэлементы, дубильные вещества, крахмал и ряд других компонентов.

Рецепт настойки:

  1. 1. 10 г измельченного корня насыпать в темный пузырек объемом 0, 25 л.
  2. 2. Заполнить тару спиртом, коньяком или самогоном.
  3. 3. Надежно закрыть пробкой.
  4. 4. Поставить в погреб (в песок или на землю) на 15 суток.
  5. 5. Процедить.

Принимать настойку необходимо по 1-2 ч. л.трижды в день накануне употребления пищи

Лимонник

В ягодах растения содержатся лигнаны - фенольные соединения, при употреблении которых происходит нормализация психоэмоциональной сферы, снимаются чувство тревожности и беспокойства, улучшается настроение, и повышается жизненный тонус мужчины.

Рецепт приготовления отвара:

  • 25 г сухих ягод поместить в пол-литровый фарфоровый чайник.
  • Заполнить посуду кипящей водой до самого верха.
  • Настоять 2 часа.

Принимать отвар следует 3 раза в сутки перед едой по полчашки (100 мл)

Боярышник

Растение обладает свойствами успокаивать нервную систему, снимать чувство тревоги, повышать настроение. Благодаря этому у мужчины во время полового контакта увеличивается сексуальное желание, и усиливается эрекция.

Рецепт настойки:

  1. 1. 15 г сухих листьев и цветов боярышника насыпать в пузырек с темным стеклом емкостью 0, 25 л.
  2. 2. Заполнить посуду коньяком, водкой или самогоном.
  3. 3. Закрыть пузырек пробкой и поставить настаиваться в холодное место на 2-3 недели.
  4. 5. Процедить.

Принимать настойку необходимо по 20-30 капель перед каждым употреблением пищи

Настойки и отвары могут содержать компоненты, вызывающие аллергические реакции, повышающие или понижающие артериальное давление, пульс. По этой причине дозировка, схема и продолжительность употребления натуральных составов должна быть согласована с врачом.

2
Продукты питания

Для того чтобы половой член стоял долго, народная медицина рекомендует включать в меню продукты питания, оказывающие благоприятное воздействие на мочеполовую систему мужчины, нормализующие функцию миокарда и сосудов:

ПродуктыЦелебное действиеРецепт, способ употребления
ПетрушкаПриродные биологически-активные соединения, содержащиеся в петрушке (витамины, флавоноиды, органические кислоты) повышают тонус сосудов, что приводит к нормализации кровообращения в паху. Благодаря большому количеству цинка в растении, происходит активизация производства мужского полового гормона тестостерона, что также положительно сказывается на эрекции и либидоСвежие листья петрушки рекомендуется кушать в необработанном виде, добавляя их в овощные салаты. Также хороший эффект на эректильную функцию оказывает отвар из растения. Для его приготовления необходимо 15 г сухой или 50 г свежей травы поместить в большой, фарфоровый чайник (0, 5 л) и доверху заполнить его кипящей водой. Через 35-45 минут снадобье можно наливать в чашку и пить каждый раз перед основными приемами пищи. Рекомендуемая дозировка - 100 мл отвара 3-4 раза в сутки
МорковьГлавное лечебное действие овоща заключается в его способности улучшать состояние сосудов и снижать уровень холестерина. Благодаря этому пенис начинает заполняться кровью гораздо быстрее, а эрекция становится более продолжительной и сильнойДля лучшего усвоения рекомендуется употреблять в пищу сок моркови. Количество - 100 мл трижды в день
Красное виноНапиток в небольших дозировках способен увеличивать просвет сосудов, что приводит к усилению притока крови к половому члену. Также в вине содержится большое количество дубильных веществ, способствующих повышению чувствительности фаллосаПить красное вино необходимо в количестве 50-100 мл вечером за 20-30 минут до предполагаемого полового акта
ПомидорыБлагодаря содержанию в овоще ликопина (пигмента, обуславливающего его красный цвет) он проявляет хорошие антиоксидантные свойства, повышает эластичность сосудов и снижает уровень холестерина в кровиДля достижения лечебного эффекта в день нужно съесть не менее 3 свежих крупных плода. Целебные свойства помидоров сохраняются также при запекании в духовке при температуре 170 градусов в течение 15-20 минут
МорепродуктыВ креветках, мидиях, морской рыбе содержится много ненасыщенных жирных кислот. Эти соединения восстанавливают сердечно-сосудистую систему, снижают уровень вредного холестерина и улучшают кровообращение в паху. Морепродукты являются также хорошими афродизиаками - усиливают половое влечениеРыбу, креветки и мидии лучше всего кушать в отварном виде. Данный способ приготовления избавляет от необходимости дополнительно использовать масла и сохраняет максимум полезных веществ. В день рекомендуется съедать не менее 300 г морепродуктов
Тыквенные семечкиПопулярность использования семян тыквы в пищу для улучшения потенции обусловлена содержанием в них большого количества цинка. Данное соединение является основным участником синтеза мужского полового гормона тестостеронаДля восполнения организма потребности в цинке парню или мужчине необходимо съедать не менее 150 г тыквенных семечек в сутки
Перец чилиСпеция содержит в своем составе компоненты, раздражающие слизистые оболочки мочевыводящих путей. Это вызывает активизацию кровообращения в органах малого таза и усиление притока крови к половому членуДля того чтобы половой член стоял всю ночь, рекомендуется за 40 минут до предполагаемого соития принять 10 мл перцовой настойки. Для ее приготовления необходимо 3-4 стручка перца чили залить спиртом (0,2 л) и настоять 2 недели
Продукты пчеловодстваВ меде содержится огромное количество эфирных масел и флавоноидов, оказывающих благотворное влияние на функционирование фаллосаСамым популярным блюдом для повышения потенции является медово-ореховая смесь. Для ее приготовления нужно 250 г меда перемешать с 100 г измельченных орехов. Кушать пасту следует трижды в день перед едой по 1-2 ч. л.

Перед тем как начать использовать народные методы для усиления эрекции, необходимо пройти медицинское обследование. Часто эректильная дисфункция является симптомом тяжелого заболевания внутренних органов и систем организма.

3
Массаж

Для борьбы с плохой эрекцией, вызванной застойными процессами в органах малого таза, народная медицина предлагает использовать различные техники массажа. С их помощью можно быстро восстановить кровообращение в паху и нормализовать работу полового органа.

Самыми действенными видами процедуры являются:

  • Массаж простаты. Призван улучшить отток секрета из предстательной железы, снять воспаление, облегчить мочеиспускание и нормализовать сексуальную функцию мужчины. Для его осуществления необходимо надеть на руку медицинскую перчатку, ввести в анальное отверстие указательный палец и выполнить массирование простаты. Выполнять процедуру рекомендуется регулярно, не реже 1 раза в неделю.
  • Массаж живота. Используется для усиления притока крови к паховой зоне мужчины, увеличения чувствительности полового члена. Процедура осуществляется с помощью классических техник: разглаживания (2-3 минуты), растирания (2 минуты), пощипывания (2 минуты), прокатов кожи между ладонями или пальцами (3 минуты). Во время массажа можно использовать косметическое масло с добавлением разогревающих компонентов: эфирных масел, меда.

Массаж живота противопоказан при заболеваниях или повреждениях кожи. Использовать масла и кремы нужно только после их проверки на аллергенность. Для этого перед началом процедуры следует небольшое количество состава нанести на внутреннюю часть запястья и подождать 15 минут. Если после смывания вещества кожа не покраснела, его можно смело использовать для нанесения на тело.

4
Таблетки

Если народные средства не помогают восстановить мужскую силу, рекомендуется использовать лекарства и БАДы. Их действие более мощное и быстрое, однако и побочные эффекты они проявляют более существенные.

Действенные препараты:

НазваниеОписаниеПобочные действия и противопоказания Фото
ВиаграСамое популярное и мощное лекарство для быстрого восстановления эрекции. Для того чтобы уже через 40-50 минут половой член стоял, как надо, необходимо принять всего 1 таблетку. Лечебное действие Виагры продолжается до суток. Механизм работы препарата основан на том, что его действующее вещество силденафил угнетает специфическую фосфодиестеразу пятого типа, что приводит к повышению уровня окиси азота в пещеристом теле пениса. В результате этого процесса происходит расслабление гладкой мускулатуры и усиление притока крови к фаллосу. По этому же принципу работают и другие лекарства данного класса: Сиалис, Левитра, ЗиденаПобочные эффекты после приема Виагры могут выражаться нарушением сна, покраснением кожи лица и рук, головной болью, нарушением цветовосприятия. Препарат противопоказан мужчинам с анатомическими искривлениями фаллоса, одновременно с другими стимуляторами эрекции, при патологиях внутренних органов и личной непереносимости к одному из компонентов лекарства
ПровиронПрепарат относится к классу андрогенно-анаболические стероиды. Лечебное действие Провирона проявляется в быстром повышении сексуального влечения, усиления эрекции и увеличении выработки спермы. Основным показанием к использования препарата являются дефицит тестостерона в организме мужчины, вызванный старением, заболеваниями или удалением тестикулПровирон противопоказан при раке предстательной и грудной желез. С осторожностью его следует принимать при тяжелых заболеваниях печени. Побочные действия могут проявляться появлением акне на спине и руках, скачками артериального давления, изменением массы тела, облысением
ИмпазаБиологически-активная добавка создана на основе антител к эндотелиальной N0 синтазе. Соединение оказавшись в организме стимулирует высвобождение оксида азота в пещеристом теле полового члена, расслабляет гладкую мускулатуру и усиливает кровообращение в паховой области. Импаза также активизирует выработку мужского полового гормона, что приводит к повышению сексуального желанияПротивопоказанием к использованию добавки является гиперчувствительность к его компонентам. Значительные побочные эффекты отсутствуют
Красный кореньБАД для улучшения эрекции у мужчин содержит экстракт корня копеечника забытого, витамин Е, оксид цинка. Препарат снимает воспаление в предстательной железе, улучшает кровообращение в паховой области и усиливает приток крови к пенису. Принимать Красный корень необходимо трижды в день по 1 таблетке во время едыАктивные компоненты добавки могут вызывать небольшие скачки давления, поэтому ее следует с осторожностью принимать мужчинам с патологиями сердца и сосудов

Использование лекарственных препаратов должно происходить под контролем врачей. Самостоятельно устанавливать дозировку и схему приема категорически запрещено. БАДы для повышения потенции нужно принимать согласно рекомендациям, указанным в инструкции.