Состав, полезные свойства, противопоказания и способы применения перуанской маки

Андрей Васильевич Соколов

Уролог - андролог, к.м.н. Врач ультразвуковой диагностики. Организатор здравоохранения и общественного здоровья. Эксперт по контролю качества медицинской помощи. Член Европейского Общества по изучению вопросов старения у мужчин (ISSAM) Российского Общества Урологов (РОУ) Профессиональной Ассоциации Андрологов России (ПААР). Стаж: 26 лет

Обновлено 05.07.2022

В последние годы целебное растение перуанская мака стало активно использоваться в терапии эректильной дисфункции. Его нельзя найти в аптечных сетях, так как препараты на его основе не являются лекарственными, а их эффективность не доказана. Порошок, капсулы и настойки, которые имеют в составе маку, считаются биологически активными добавками к пище, распространяющимися чаще всего посредством интернет-магазинов.

Состав

Перуанская мака – это съедобное лекарственное растение, плоды которого схожи с репой или редисом. Продукт в древности активно выращивали в Перу и Боливии, а жрецы инков применяли его в своих ритуалах. Первоначально корнеплод давали скоту, у которого повышалась репродуктивность и выносливость. Впоследствии его начали употреблять в пищу, а потомство поклонников маки отличалось плодовитостью и силой.

Растение можно есть в сыром, вареном и жареном виде. Срок хранения у него небольшой, поэтому из него делают порошок, предварительно высушив и измельчив его. При высоких температурах теряется часть лекарственных свойств, из-за чего маку обрабатывают в щадящем режиме. Полученный порошок обеспечивает подъем энергии и прилив сил, но основное его качество – повышение сексуальной потенции у мужчин.

Лечебные свойства перуанской маки обусловлены химическим составом этого растения. В него входят:

• Аминокислоты.
• Витамины группы В, Е и С.
• Алкалоиды.
• Амиды жирных кислот.
• Цинк, магний, железо, йод, бор, селен и кальций.
• Микрокристаллическая целлюлоза.

В состав растения входит более 19 аминокислот, которые оказывают положительное воздействие на жизненный тонус. Их прием служит отличной профилактикой раковых заболеваний и улучшает обменные процессы в организме. Витамины группы В необходимы для нормальной работы нервной и сосудистой систем. Положительное влияние на репродуктивную функцию оказывает витамин Е, который защищает организм от вредных радикалов.

Витамин С способствует укреплению иммунитета и повышает устойчивость к инфекциям. Разнообразные алкалоиды, входящие в состав маки, оказывают положительное воздействие на мочеполовую систему, снимают воспаления и нормализуют работы эндокринной системы. Амиды жирных кислот благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, налаживают обмен веществ и выводят плохой холестерин.

Комплекс минералов оказывает положительное воздействие на все системы организма, особенно - на репродуктивную функцию (селен, цинк, магний). Микрокристаллическая целлюлоза выводит токсины и лишнюю жидкость, ускоряет метаболизм и способствует сбросу веса.

Пищевая ценность плодов маки сопоставима с рисом и пшеницей. В корнеплодах содержится около 70% углеводов, 13% белка, 9% клетчатки и 2% жиров. В 100 г клубней - примерно 320 ккал. При употреблении свежих корней маки калорийность готового блюда является высокой, но благодаря своему химическому составу оно способствует потере лишних килограммов.

Рекомендуем

Шиповник для мужчин: полезные свойства ягод, способы применения

Свойства

Вещества, входящие в состав растения, оказывают мощное стимулирующее воздействие на организм, способствуют укреплению иммунитета и омолаживанию. При регулярном применении этого продукта улучшается состояние ногтей, кожи и волос, повышается выносливость и формируется стрессоустойчивость. Растение обладает следующими полезными свойствами:

• Улучшает качество семенной жидкости.
• Повышает активность сперматозоидов.
• Стимулирует пищеварение.
• Усиливает потенцию.
• Повышает концентрацию внимания и улучшает память.
• Увеличивает физическую выносливость.
• Укрепляет иммунитет.
• Устраняет чувство дискомфорта в области предстательной железы.
• Нормализует гормональный фон.

У мужчин перуанская мака активно используется для лечения бесплодия и половой дисфункции. Прием целебного растения позволяет продлить время полового акта, оздоровить организм и насытить его всеми необходимыми витаминами и минералами.

Препараты на основе маки употребляют для профилактики артрита, остеохондроза, сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, для укрепления опорно-двигательного аппарата и снижения веса. Показаниями к применению также являются:

• Слабое либидо.
• Ранее семяизвержение.
• Уменьшение количества выделяемой спермы.
• Короткая продолжительность полового акта.

Наиболее часто перуанскую маку применяют для укрепления эрекции и лечения импотенции. Это растение является мощным природным афродизиаком, который поможет справиться с проблемами эректильной дисфункции без вреда для организма. Это средство не позволяет получить быстрый результат и требует длительного применения, однако обеспечивает стойкий эффект.

Рекомендуем

Полезные свойства почечного чая и противопоказания

Форма выпуска

Перуанскую маку выпускают в форме порошков, экстрактов и капсул. Наиболее эффективным является порошок, но средство в капсулах удобнее принимать. Настойка на основе корней растения действенна, но за счет спирта, который входит в ее состав, имеет некоторые противопоказания. Основной производитель препаратов – Перу, а также Китай, куда эта культура была завезена для выращивания с коммерческой целью.

Перуанскую маку нельзя купить в аптеках, так как она не входит в состав ни одного медицинского средства. Ее в основном приобретают через интернет-магазины, что увеличивает риск покупки подделки. Стоимость БАДов с макой различается у разных поставщиков и в среднем составляет 990 рублей. Определить подлинность продукта в домашних условиях практически невозможно, так как качественные подделки могут иметь аналогичную упаковку и внешние характеристики порошка или экстракта.

В аптечных сетях можно пробрести только БАДы, где растение является одним из составляющих. Самой распространенной биологической добавкой к пище у мужчин считается комплекс экстрактов пажитника и перуанской маки, который имеет в составе экстракт листьев эпимедиума, женьшеня, цинк альфа-токоферола ацетат. Действие этого средства направлено на укрепление мужского организма и восполнение дефицита минералов и витаминов.

Рекомендуем

Женьшень для мужчин: полезные свойства и противопоказания к применению

Способ применения

Согласно инструкции, перуанская мака предполагает курсовое применение. Длительность употребления и рекомендуемая дозировка должна устанавливаться в индивидуальном порядке, в зависимости от желаемого результата. В качестве профилактического средства маку применяют в минимальных количествах на протяжении 3 месяцев.

Если растение используется как вспомогательное средство для лечения проблем эректильной дисфункции, наименьшая длительность применения – 3 недели, после чего делают перерыв на месяц и повторяют курс. Первый результат можно заметить через 7 дней регулярного употребления.

В виде порошка средство необходимо принимать по 5 г в сутки, постепенно увеличивая дозу до 3 ч. л. Для поддержания организма в тонусе и в профилактических целях достаточно 1 ч. л., а в лечебных – до 15 г в день. Для улучшения сексуальной функции 5 г порошка принимают за 20 минут до предполагаемого полового акта. При употреблении маки перед сном может возникнуть бессонница.

Порошок можно принимать в чистом виде, добавлять его в напитки или еду. Лучший способ: в стакане теплой воды (температура жидкости должна быть не более +45 градусов) разводят порошок и употребляют после трапезы. Необходимую суточную дозировку можно разделить на несколько приемов, дробное употребление никак не отразится на эффективности препарата.

При использовании таблеток, капсул или настойки с макой необходимо тщательно изучить инструкцию. Такая форма препарата имеет свои особенности, а в составе могут быть дополнительные компоненты. В большинстве случаев эти средства применяют на протяжении месяца, после чего делают перерыв, а при необходимости повторяют курс лечения.

Перуанская мака легко усваивается организмом и не вызывает привыкания. Эффект после ее применения сохраняется на длительное время (около 6 месяцев). Она совместима с жирной пищей и даже алкоголем, но в таком случае результат способен снижаться на 20%. Не стоит смешивать маку с кофе или принимать средство натощак - это может вызвать желудочные расстройства.

Перед применением средств на основе растения необходимо посетить специалиста, который подберет оптимальную дозировку и установит длительность курса лечения. Натуральный продукт не является панацеей от всех заболеваний и не сможет восстановить половую функцию, если нарушения были спровоцированы хроническими воспалительными патологиями или венерическими болезнями.

Противопоказания и побочные действия

Несмотря на большое количество лечебных свойств, перуанская мака имеет противопоказания. Основными из них являются:

• Индивидуальная непереносимость.
• Повышенное артериальное давление.
• Сердечная недостаточность.
• Повышенная нервная возбудимость.
• Возраст до 18 лет.

Побочные действия возникают только при приеме средства в большом количестве. К основным признакам передозировки относятся:

• Диарея.
• Боль в животе.
• Метеоризм.
• Головные боли.
• Бессонница.
• Изжога.
• Тахикардия.

При индивидуальной непереносимости могут возникнуть аллергические реакции в виде кожных высыпаний, расстройства пищеварения и головные боли. В случае появления побочных действий от приема средства необходимо отказаться, а при необходимости обратиться к лечащему врачу. Аналогичные симптомы могут наблюдаться при употреблении подделки препарата, которая была приобретена у сомнительного продавца.

Перуанскую маку запрещено применять после перенесенного инфаркта или инсульта. Это средство не рекомендовано сочетать с лекарственными препаратами для повышения либидо. Противопоказана мака людям, страдающим психическими расстройствами. Это натуральное средство не запрещено для употребления лицам преклонного возраста, но предварительная консультация врача является обязательной.

Заключение

Перуанская мака – это лекарственное растение, которое получило большую популярность в настоящее время.

На его основе выпускают ряд биологически активных добавок к пище, но найти оригинальный продукт сложно, а употребление подделки может стать причиной серьезных отравлений и аллергических реакций.