Проблемы с эрекцией возникают чаще всего на фоне развития психоэмоциональных нарушений. Терапия таких патологий должна осуществляться врачами. В остальных случаях эректильная дисфункция лечится лекарствами. Существует три основных метода: прием синтетических аналогов тестостерона, употребление ингибиторов ФДЭ-5 и интракавернозное введение вазодилататоров. Помочь вылечить импотенцию способны естественные способы (физические упражнения, физиопроцедуры) и народные методы (настойки и отвары лекарственных растений).

1
Причины слабой потенции

Обнаружить психологические проблемы, вызывающие нарушение работы мочеполовой системы мужчины, самостоятельно очень сложно. Поэтому при появлении первых симптомов импотенции необходимо сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Кроме психологических патологий, нарушение эректильной функции может быть вызвано:

  • Застойными процессами в паховой области, обусловленными низкой физической активностью.
  • Приемом наркотиков, алкоголя и курением.
  • Побочным действием лекарственных препаратов.
  • Сахарным диабетом.
  • Старением организма.
  • Интоксикацией ядовитыми веществами.
  • Заболеваниями миокарда и сосудов.
  • Дефицитом андрогенов в мужском организме.
  • Патологиями простаты, мочевого пузыря, яичек.
  • Травмами спины, головы, фаллоса.

При выборе средства лечения следует иметь в виду, что слабая эрекция - это всего лишь симптом одного из заболеваний. Поэтому, чтобы избавиться от дисфункции полового члена, следует провести терапию исходной патологии.

2
Лечение препаратами

Терапия медикаментами включает использование андрогенно-анаболических стероидов, ингибиторов ФДЭ-5, введение вазодилататоров, а также применение БАДов.

2.1
Андрогенно-анаболические стероиды

Синтетические аналоги мужского полового гормона назначаются для лечения импотенции, вызванной снижением выработки данного вещества в организме. Дефицит андрогена возникает после кастрации, химиотерапии, облучения, переутомления. Часто гормонозаместительную терапию проводят с целью улучшения сексуальной жизни у пожилых мужчин.

Для восстановления тестостерона используют следующие препараты:

Название препарата Лечебное действие Побочные эффекты и противопоказания Фото
Провирон

Лекарство значительно повышает силу эрекции, увеличивает сексуальное влечение и производство спермы. Однако в связи с тем, что Провирон имеет короткий период действия (несколько часов), принимать его требуется несколько раз в день. Преимуществом препарата является то, что он (в отличие от других лекарств данного класса) не подавляет производство собственного тестостерона

  • Гипертрофия простаты.
  • Облысение по мужскому типу.
  • Увеличение печени.

Не следует применять Провирон мужчинам с заболеваниями предстательной железы и тяжелыми патологиями печени

Сустанон-250

Препарат представляет собой смесь 4 эфиров тестостерона, каждый из которых имеет различное время действия - от 2 дней до нескольких недель. Благодаря этому использование Сустанона-250 очень удобно, так как избавляет от необходимости делать частые инъекции

  • Сильная угревая сыпь.
  • Отечность лица и конечностей. Увеличение массы тела.
  • Гинекомастия.
  • Стимуляция роста волос на теле и облысение головы.

Препарат противопоказан при саркоме простаты и грудных желез, тяжелых заболеваниях печени

Андриол Лекарство имеет невысокую эффективность, поэтому использовать его для гормонозаместительной терапии не целесообразно. Основная область применения - нормализация сексуальной жизни у пожилых мужчин. Таким пациентам Андриол дает возможность повысить силу эрекции, улучшить усвоение питательных веществ из еды, поднять жизненный тонус всего организма Побочные эффекты при приеме лекарства менее выражены, чем у других аналогов тестостерона. Однако при превышении дозировки или времени использования могут наблюдаться гинекомастия, акне, задержка воды, увеличение печени. Андриол противопоказан мужчинам с онкологическими заболеваниями предстательной железы
Тестостерона пропионат

Лекарство используют для сильного и быстрого увеличения уровня тестостерона в крови. Активное вещество с одноименным названием включается в работу уже через несколько часов после инъекции и продолжает свое влияние около 2 дней. В связи с коротким периодом действия (по сравнению с другими инъекционными препаратами тестостерона) пропионат имеет смысл применять только в начале курса. Продолжительное лечение должно проводиться пролонгированными андрогенами: Сустанон-250, Омнадрен-250, тестостерон энантат

  • Отечность конечностей и лица.
  • Повышение артериального давления.
  • Снижение количества подкожного жира.
  • Угревая сыпь.
  • Гинекомастия.

С осторожностью необходимо использовать препарат мужчинам с болезнями печени, предстательной железы, сердечно-сосудистой системы

Дозировка и схема приема синтетических андрогенов устанавливается исключительно врачом. Самолечение может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

2.2
Стимуляторы эрекции на основе ингибиторов ФДЭ-5

Препараты данного класса используют для быстрого, разового усиления потенции. В тех случаях когда ухудшение эрекции обусловлено снижением тонуса сосудов, нарушением кровообращения, застойными процессами в простате, селективные ингибиторы фосфодиестеразы пятого типа позволяются стремительно нормализовать приток крови к половому органу. Эффект достигается за счет увеличения количества высвобождаемого оксида азота в пещеристом теле фаллоса, что приводит к расслаблению гладкой мускулатуры и усилению циркуляции крови в паховой области.

Популярные препараты:

Препарат Описание Побочные эффекты и противопоказания Фото
Виасил Действующим веществом лекарства является силденафил - ингибитор ФДЭ-5. Принимать Виасил рекомендуется за час до предполагаемого соития. Время действия препарата - до 24 часов Лекарство не должны использовать мужчины, которым противопоказана сексуальная жизнь: сердечная недостаточность, нестабильная стенокардия и т. д. От применения Виасила следует отказаться в случае тяжелых заболеваний глаз и печени, непереносимости компонентов лекарства. Подробный перечень противопоказаний и побочных эффектов можно найти в инструкции к препарату
Потенциале Дженерик для быстрого восстановления потенции, содержащий силденафил. Позволяет исправить отсутствие эрекции уже через 40 минут после приема. Действие препарата продолжается около суток. Однако следует иметь в виду, что лекарство включается в работу только при сексуальной стимуляции Побочные эффекты могут быть выражены легким и кратковременным снижением артериального давления, судорогами, появлением чувства тревожности, нарушением цветовосприятия. Потенциале не следует принимать одновременно с донаторами азота, нитритами, в случае индивидуальной непереносимости компонентов, при тяжелых заболеваниях органов зрения и печени
Виагра Самый известный и популярный препарат силденафила. Обладает быстрым (эффект начинается через 30-40 минут) и продолжительным (до 24 часов) действием. Благодаря способности создавать мощный приток крови к фаллосу во время сексуального возбуждения, помогает улучшать эрекцию даже у пожилых мужчин после 65 лет Использование Виагры способно сопровождаться незначительным изменением величины артериального давления, изменением цветовосприятия, нарушением сна. Лекарство противопоказано мужчинам с некоторыми психическими заболеваниями, одновременно с нитритами и донаторами азота, при тяжелых патологиях глаз и желудка
Зидена Один из самых современных препаратов для экстренной стимуляции потенции. Действующее вещество препарата (уденафил) включается в работу уже через 30-40 минут после приема и продолжает оказывать лечебный эффект до суток Не стоит использовать лекарство при индивидуальной непереносимости его компонентов, одновременно с нитритами, при тяжелых патологиях зрения, печени и ЖКТ. Прием Зидены может сопровождаться возникновением чувства беспокойства, учащением сердцебиения, нарушением цветовосприятия
Динамико Популярный, высокоэффективный и доступный дженерик Виагры на основе силденафила. Главным преимуществом препарата является модифицированная фармакокинетика действующего вещества, позволяющая получить его более высокую концентрацию в крови без увеличения дозировки Побочные эффекты Динамико характерны таковым у его аналогов: изменение уровня артериального давления, покраснения кожи лица, судороги, тревожность, бессонница. Лекарство противопоказано мужчинам с тяжелыми патологиями глаз, ЖКТ, сердечно-сосудистыми заболеваниями, при личной непереносимости компонентов

Решение о назначении препаратов, содержащих ингибиторы ФДЭ-5, их дозировке и режиме приема должен принимать врач. Самолечение стимуляторами потенции данного класса недопустимо.

2.3
Интракавернозное введение вазодилататоров

Метод является значительным достижением в лечении импотенции. Его суть заключается в том, что при введении вазодилататоров непосредственно в пещеристое тело полового члена происходит расслабление гладких мышц приносящих сосудов, в результате чего происходит повышение притока крови к половому члену. Интракавернозные инъекции эффективны примерно у 80% больных.

Сегодня для восстановления эрекции данным методом используются папаверин, фентоламин и алпростадил (по отдельности или в различных сочетаниях).

Подбор дозировки лекарства происходит в два этапа:

  1. 1. Доктор учит пациента делать инъекции. Далее больному выдают шприцы, наполненные препаратом, чтобы он попробовал вводить его дома.
  2. 2. После того как будет определена оптимальная доза, мужчина получает запас лекарства для самостоятельного использования.

Побочные действия метода:

  • боль и жжение в месте инъекции;
  • гематомы;
  • фиброз пещеристых тел;
  • искривление полового члена;
  • приапизм.

Метод не следует использовать при деформациях фаллоса, наличии в нем имплантов, заболеваниях, способствующих развитию приапизма.

2.4
Биологически активные добавки

Отсутствие или снижение потенции не всегда вызвано психологическими или функциональными заболеваниями организма. Часто недостаточная эрекция обусловлена переутомлением, несбалансированным питанием, вредными условиями труда, замедлением обмена веществ. В этих ситуациях нормализовать сексуальную жизнь помогут БАДы - натуральные препараты на основе вытяжек и экстрактов лекарственных растений.

Перечень популярных добавок:

Название препарата Лечебное действие Фото
Саймы Натуральный препарат имеет в составе экстракты корней женьшеня, моринды лекарственной, травы горянки крупноцветковой, являющиеся хорошим источником флавоноидов, таннинов и панаксозидов. Данные вещества стимулируют производство тестостерона в организме мужчины, улучшают состояние сосудов, увеличивают сексуальное влечение. Согласно инструкции Саймы следует принимать единожды в день по 1 капсуле
Виардо Форте Капсулы препарата имеют в составе селексен, цинк и масло зародышей пшеницы. Эти компоненты стимулируют выработку собственного мужского полового гормона тестостерона, что приводит к увеличению либидо, усилению эрекции и улучшению общего жизненного тонуса
Йохимбе-форте Добавка содержит экстракты коры йохимбе и корня женьшеня. Данные компоненты проявляют разнообразные положительные свойства на здоровье мужчины: повышают приток крови к пещеристым телам полового члена, увеличивают сексуальное возбуждение, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы
Big Zilla Капли для потенции содержат экстракты корня женьшеня, дикого перца, гингко биллоба и боярышника. Природные соединения, содержащиеся в растениях, нормализуют функцию полового органа за счет стимуляции производства андрогена и улучшения кровообращения в паховой области

Информацию о дозировках и схеме приема БАДов можно найти в инструкциях к препаратам.

3
Естественные способы

Естественные способы включает выполнение специальных упражнений, проведение физиопроцедур и внутренний прием лекарственных трав.

3.1
Лечебная гимнастика

Ситуация, когда длительное время нет эрекции, может быть спровоцирована застойными процессами в органах малого таза. Атеросклероз, ухудшение эластичности и тонуса сосудов часто являются следствием низкой двигательной активности, вредных привычек, несбалансированного питания, регулярных стрессов. Сгладить последствия неправильного образа жизни и нормализовать кровообращение в паху помогут специальные физические занятия.

Лучшие упражнения для потенции:

Упражнение Описание Иллюстрация
Подтягивание коленей

В результате осуществления упражнения происходит скорейший отток секрета их предстательной железы, возникает легкое растяжение связок тазобедренных суставов и бедренных мышц, что приводит к улучшению циркуляции крови в тазу и ее скорейшему приливу к половому члену. Техника выполнения:

  1. 1. Лечь спиной на гимнастический коврик.
  2. 2. Ноги выпрямить и свести вмести.
  3. 3. Поднять левую ногу, согнув ее в колене и прижав к животу.
  4. 4. Обхватить руками верхнюю часть голени и сильно потянуть колено на себя.
  5. 5. Зафиксироваться в таком положении на 3-5 секунд.
  6. 6. Опустить левое бедро вниз.
  7. 7. Произвести аналогичное действие с правой ногой.
  8. 8. Сделать по 6 подтягиваний каждым коленом
"Книжка"

Выполнение "книжки" приводит к полному сокращению прямой мышцы пресса по всей ее длине, в результате чего происходит удаление лишнего жира с живота, улучшение чувствительности фаллоса и повышение выработки мужского полового гормона. Осуществляется упражнение следующим образом:

  1. 1. Требуется лечь на пол спиной вниз.
  2. 2. Закрепить руки на затылке в замке.
  3. 3. Поднять ноги вверх и согнуть их в коленях (угол между бедрами и верхней частью корпуса должен быть прямым).
  4. 4. Быстрыми, короткими движениями произвести 20 сведений локтей и коленей.
  5. 5. После сорокасекундного отдыха выполнить еще 3-4 серии
"Мостик"

Упражнение отлично растягивает связки в паху, нагружает ягодичные мышцы и бицепс бедра. Все это приводит к улучшению кровообращения в тазу, и, как следствие, к усилению эрекции. Алгоритм выполнения:

  1. 1. Лечь на пол спиной вниз.
  2. 2. Положить руки вдоль тела.
  3. 3. Ноги согнуть в коленях (между бедром и голенью должен получиться угол 90 градусов).
  4. 4. Силой мышц спины и ягодиц поднять талию вверх (живот и бедра должны стать в одну линию).
  5. 5. Вернуться в предыдущее положение.
  6. 6. Повторить движение 14-18 раз.
  7. 7. Сделать 3 подхода с минутным отдыхом между ними

Увеличивать физическую нагрузку (объем и интенсивность выполнения) следует постепенно. Перед каждым упражнением необходимо произвести растяжку связок и раскрутку суставов.

3.2
Физиопроцедуры

Нормализовать кровообращение в органах малого таза и улучшить чувствительность полового члена в домашних условиях можно с помощью физиопроцедур.

Самыми действенными из них являются:

  • Контрастный душ. Метод заключается в попеременном воздействии на тело горячей и холодной водой. Выполняется по схеме: 20 секунд - горячая вода, 5 секунд - холодная вода. Количество серий за 1 процедуру должно быть не менее 5. Также можно использовать контрастный душ во время посещения бани. Обливаться холодной водой в этом случае необходимо сразу после парилки.
  • Горчичники. Ставить горчичники следует на спину в районе поясницы или на животе чуть ниже пупка. Продолжительность процедуры - 10-15 минут.
  • Эротический массаж. Сексуальный партнер легкими движениями массирует поверхность бедер, живот, ягодицы и гениталии мужчины. Во время процедуры эффективно использовать ароматические и эфирные масла, романтическую музыку, приглушенный свет.
  • Массаж простаты. Слабая эрекция часто является следствием застойных процессов в предстательной железе. Массаж помогает освободить ее от секрета, нормализовать мочеиспускание и улучшить потенцию. Выполняется процедура путем введения в анальное отверстие указательного пальца и легкого массирования и надавливания простаты. Может осуществляться врачом или самостоятельно.

3.3
Настойки и отвары целебных растений

Пожилым мужчинам, у которых плохая эрекция связана с ухудшением состояния сосудов, низким метаболизмом, отсутствием сексуального желания, могут помочь лекарственные травы. Снадобья, приготовленные из них, содержат много витаминов, макро- и микроэлементов, органических кислот, дубильных веществ и других соединений, способствующих нормализации работы мочеполовой системы.

Рецепты настоек и отваров, с помощью которых рекомендуется лечить слабую эрекцию:

Растение Рецепт приготовления
Женьшень

Одно из самых действенных растений для восстановления мужской силы. Из его корня принято готовить настойку:

  1. 1. 15 г измельченного сырья засыпать в стеклянную бутылку с непрозрачным стеклом, налить в нее 1 стакан спирта, хорошо закупорить и поставить на землю в погреб или в холодильник на нижнюю полку. Время настаивания - 2 недели.
  2. 2. Далее состав процедить и употреблять по 1 ч. л. предварительно разбавленной с водой, трижды в день перед едой
Крапива При употреблении отвара из крапивы следует быть осторожным, так как снадобье сгущает кровь. Это может вызвать проблемы со здоровьем у мужчин с заболеваниями крови и почек. Лекарственный состав готовят следующим образом: 50 г свежего или 10 сухого растения необходимо положить в чайник и заварить 300 мл кипятка. Через 20 минут отвар можно пить по 100 мл трижды в день перед едой
Радиола розовая

Целебными свойствами обладает корневище растения. Настойка:

  1. 1. 100 г корня очищают, измельчают, помещают в бутылку с темным стеклом и заливают стаканом коньяка или самогона.
  2. 2. Тара должна храниться в холодном месте (погребе или холодильнике) около 15 суток.
  3. 3. Далее настойку нужно процедить через марлю и пить по 10 мл накануне каждого употребления продуктов питания
Имбирь

Наиболее простой способ использования целебных свойств растений - добавление его корня в чай. Для получения более сильной концентрации полезных веществ можно приготовить настой:

  1. 1. Очистить от кожицы корень массой 150 г, измельчить его на крупной терке и поместить в литровый термос.
  2. 2. Тару полностью заполнить кипятком, закрыть и оставить на 4-6 часов.
  3. 3. Пить снадобье рекомендуется дважды в день по 1 столовой ложке за 15 минут до еды

Настойки и отвары способны вызывать аллергические реакции и могут быть противопоказаны мужчинам с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ЖКТ. Поэтому перед началом использования натуральных составов следует проконсультироваться с врачом.