Мастурбацией называют процесс, когда человек стимулирует свои гениталии для сексуального удовлетворения. Она распространена среди мужчин разных возрастов.

Поэтому многих интересует вопрос, как мастурбация влияет на потенцию и половое здоровье.

1 Подростковая мастурбация и взрослая – в чем отличие

Изображение 1

Исследования показали, что самоудовлетворением занимаются около 74% подростков в возрасте 14-17 лет и 63% взрослых мужчин до 64 лет. Сексуальное развитие является важной частью нормального роста и развития ребенка. В переходном возрасте повышается уровень тестостерона, что приводит к изменению размеров половых органов и повышению либидо.

Мальчики с любопытством относятся к изменениям размеров, начинают трогать и осматривать собственные гениталии. Процесс доставляет удовольствие, и они начинают онанировать.

Разница подростковой и взрослой мастурбации в причинах, по которым они начинают ей заниматься и последствиях:

  1. 1. Мальчики трогают гениталии из любопытства, часто не осознанно, можно сказать инстинктивно. Мужчины целенаправленно стимулируют половой член, для получения оргазма.
  2. 2. Для подростков онанизм часто единственный доступный способ сексуальной разгрузки. У взрослых регулярное самоудовлетворение говорит о проблемах с женщинами.
  3. 3. Юноши после первого контакта с женщиной стремятся его повторить. Нормальный половой акт повышает их самооценку, что важнее просто оргазма. Мужчины имеют опыт и некоторые считают самоудовлетворение безопаснее полового акта и менее затратным – не нужно обхаживать и удовлетворять женщину.

Молодые и взрослые мужчина самостоятельно решают, мешает ли им онанизм. Но бывают случаи, когда онанизм приобретает патологический характер и наносит вред.

2 Отрицательные стороны онанизма

Существует много споров о пользе и вреде онанизма. Сторонники находят положительные стороны, противники – отрицательные. Последние в качестве подтверждения правильности своих взглядов указывают на мифы о том, что самоудовлетворение вызывает слепоту, волосатость рук.

Но научно данные факты подтверждены не были. Мастурбация не вредна, кроме случаев, когда приобретает маниакальный характер.

2.1 Проблемы с нервной системой

Онанизм является одной из частых причин, вызывающих неврастению. Любой половой акт забирает много энергии и сил. Частая мастурбация приводит к переутомлению, физической усталости, неврастении.

Мужчина становится раздражительным, легковозбудимым, но не сексуально. Его раздражает посторонний шум, скопление людей. Но самая страшное в том, что неврастеник не рассматривает мастурбацию в качестве причины своего патологического состояния. Он увеличивают частоту самоудовлетворений, чтобы уменьшить нервное напряжение, способствуя прогрессированию патологии.

Половой невроз бывает 3 стадий:

  • Местный – проявляется расстройствами мочеиспускания, щекотанием в области головки полового члена. Далее развиваются расстройства чувствительности мужского органа.
  • Невроз поясничного мозга проявляется болезненной постоянной усталостью, невралгиями в тазовых органах, нижних конечностях.
  • Цереброспинальный протекает мышечной слабостью в ногах, повышенной возбудимостью эякуляционного центра.

Избавится от патологии можно только с помощью врача при полном отказе от онанизма.

2.2 Психические расстройства

Иллюстрация 2

Частая мастурбация отрицательно сказывается на психике. Подростки, увлекающиеся самоудовлетворением, отдаляются от девушек. Они не пытаются исправить ситуацию при отказе подруге, зная, что есть проверенный способ удовлетворит себя. Со временем это приводит к боязни женщин.

Самое распространенное явление – чувство вины. Мужчины постоянно боятся в уличении их в постыдных действиях, страх нарастает, как и чувство эмоционального дискомфорта и напряженности. При контакте с женщиной мужчина боится, что она заподозрит его в рукоблудии и начнет высмеивать.

При частом мастурбировании мужчина не получает полного удовлетворения при контакте с девушкой. Он подсознательно ждет привычных ощущений, как при рукоблудии. Проблемы возникают на всех этапах – во время прелюдии, непосредственно контакта и эякуляции.

2.3 Развитие простатита. Правда, что онанизм вызывает импотенцию?

Картинка 3

Простатит – это воспалительный процесс в семенной железе, приводящий к разрушению ее структуры и ухудшению функциональности. Одна из причин патологи – нарушение ритма половой активности. Простата секретируют семенную жидкость – среду в которой поддерживается жизнеспособность сперматозоидов.

При злоупотреблении онанизмом организм не успевает вырабатывать полноценный секрет. Железа работает в интенсивном режиме, что приводит к сбоям и дисфункции. Еще одна причина патологий простаты – попадание инфекции. Постоянное стимулирование гениталий вызывает раздражение нежной кожи. Через микроповреждения бактерии быстрее проникают внутрь.

Мастурбация сама по себе не влияет на потенцию. Но увлечение ее сказывается на отношениях с женщинами. Неполучение ожидаемого удовольствия при традиционном сексе вызывает к нему неприязнь.

Человек заранее настроен на плохое, при недостаточном возбуждении член не достигает полноценной эрекции. Со временем ситуация ухудшается, что может привести к психогенной импотенции.

2.4 Физические повреждения

Во процессе полового созревания крайняя плоть на половом члене становиться шире. Мембрана, связывающая поверхность макиний кожи с головкой постепенно распадается, крайняя плоть свободно отделяется от головки. Чрезмерное стимулирование гениталий способно нарушить естественный процесс формирования, что приведет к патологиям развития.

Частое самоудовлетворение в течение короткого периода способно вызвать отек пениса. Скопление жидкости в тканях препятствует нормальному кровообращению, питанию и обогащению клеток кислородом. Регулярные отеки со временем приводят к атрофии.

2.5 Гормональные расстройства

Существует множество факторов, приводящих к гормональным сбоям. Обычно гормональный дисбаланс связан с нарушениями работы ЦНС. Если вследствие частого самоудовлетворения развились нервные и психические расстройство, они способны негативно отразится на функции желез, секретируемых гормоны.

3 Польза мастурбации для мужчин

Изображение 4

Онанизм – это разновидность сексуальной активности.

Она может приносить пользу, при условии, что мужчина не буте заниматься ею часто:

  • Снимает стресс и напряжение, способствует выработке эндорфинов. Нейропептиды или «гормоны радости» повышают защитные реакции организма на воздействие стресса, улучшают сон.
  • Уменьшает сексуальное напряжение. Если у мужчины нет постоянной партнерши мастурбация помогает избежать длительного воздержания.
  • Подростки при самоудовлетворении изучают собственное тело, учатся контролировать семяизвержение. Сперма не скапливается, и юноша может не бояться неожиданных поллюций.
  • Формирует сексуальные фантазии, которые впоследствии можно воплотить в реальность с партнершей. Помогает понять собственные желания и потребности в сексе.

Существует мнение о пользе онанизма для профилактики аденомы простаты. Но научных доказательств это подтверждающих пока недостаточно.

4 Мастурбация повышает или понижает тестостерон?

Уровень тестостерона во время мастурбации, как и при любом сексе поднимается, а после оргазма достигает нормальных значений. Эякуляция, достигнутая путем стимулирования гениталий, не влияет на уровень мужского гормона.

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что частое онанирование снижает рецепторы андрогенов в крови. Они отвечают за баланс эстрогена и тестостерона. Увлечение мастурбацией способно повлиять на способность рецепторов андрогенов регулировать уровень тестостерона.

5 Снижает ли онанизм качество и количество спермы

Мужской организм всегда имеет достаточный запас спермы. Частое самоудовлетворение влияет на вырабатываемый объем спермы, но незначительно.

Если мужчина здоров, характеристики семенной жидкости не изменятся. Если спермограмма показывает сниженную концентрацию сперматозоидов, то в период овуляции мужчине лучше отказаться от онанизма и снизить количество половых актов до 2-3 раз в неделю.

6 Мастурбация и либидо

Изображение 5

Сексуальное влечение побуждает интересоваться сексом. На либидо влияет тестостерон, но не только. Половое влечение – сложный химический процесс, управляемый нервной системой. Если в силу определенных обстоятельств мужчина не может длительное время заниматься сексом, то либидо снижается. Онанизм помогает сократить срок полового воздержания и предупредить снижение либидо.

На сексуальное влечение влияют стрессы депрессивные состояния. Мастурбация снимает нервное напряжение, способствует улучшению сна, предупреждая снижение полового влечения. Она увеличивает сексуальные фантазии, которые повышают интерес к сексу.

При стимуляции мужчина может сильно сдавливать половой член. Впоследствии снизится чувствительность, ему будет нахватать подобных ощущений для эякуляции. Это повлияет на яркость ощущений во время оргазма. Неполное удовлетворение отразится на сексуальном влечении к конкретной партнерше.

7 Как прекратит мастурбировать и нужно ли это делать

Когда мастурбация становится навязчивой, заменяет контакты с женщиной, нужно бить тревогу.

В таких случаях следует отказаться от онанизма, предприняв конкретные шаги:

  • отказаться от просмотра порно;
  • думать о мастурбации, как о непристойном, противном, опасном явлении;
  • без крайней необходимости не прикасаться к половым органам;
  • внести изменения в сексуальные контакты с женщиной.

Редкие акты самоудовлетворения не наносят вред организму. Если они не влияют на нормальные отношения с женщинами, на общее физическое и психическое здоровье, то повода для беспокойства нет.