Массаж простаты — это процедура, позволяющая нормализовать трофику органа. Она показана всем мужчинам старше 40 лет как лучшее профилактическое средство от застойного простатита. Процедура выполняется в кабинете врача и подразумевает воздействие на простату пальцем через анальное отверстие. Из-за особенностей физиологии самостоятельно осуществить ректальную стимуляцию невозможно, необходима помощь другого человека. В домашних условиях можно массировать простату наружно, воздействуя на промежность. Такая процедура уступает по эффективности трансректальной стимуляции, но может осуществляться и без посторонней помощи.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! ПРОСТАТИТ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день ... Читать далее >>

1
Цели массажа и показания для проведения процедуры

Процедура позволяет предотвратить развитие неинфекционного простатита, а также положительно сказывается на сексуальных возможностях мужчины, так как облегчает отток секрета предстательной железы.

Стимуляция органа способствует:

  • нормализации его работы;
  • улучшению кровоснабжения простаты;
  • облегчению оттока секрета предстательной железы;
  • предотвращению развития застоя секрета простаты;
  • снижению болевого синдрома (при простатите).

Основные показания к проведению процедуры с лечебной целью — это нарушение мочеиспускания и болевой синдром в простате из-за воспаления, вызванного нарушением трофики органа (застойного простатита). Также массаж проводится для анализа секрета предстательной железы. Это объясняется тем, что при стимуляции простаты секрет выделяется в мочеиспускательный канал.

2
Виды массажа

Различают два вида массажа простаты:

  1. 1. Прямой (инвазивный, трансректальный).
  2. 2. Непрямой (наружный, неинвазивный).

Под прямым массажем подразумевается воздействие на орган через анальное отверстие. Это осуществляется как пальцами, так и специальными стимуляторами и массажерами простаты.

Непрямой массаж направлен на улучшение кровообращения в области таза. Стимуляция простаты происходит посредством воздействия на поясничный отдел, бедра, промежность. В лечебных целях непрямой массаж не используется из-за его низкой эффективности. Стимуляция может осуществляться как руками, так и с помощью специальных устройств и предметов.

3
Трансректальный массаж пальцами

В кабинете врача массаж простаты проводится путем стимуляции органа пальцами. Проводить такой самомассаж невозможно из-за особенностей расположения органа. Для воздействия на простату необходимо принять либо коленно-локтевую позу, либо лечь набок, плотно прижав колени к груди. Из таких положений крайне сложно самостоятельно ввести палец в анальное отверстие на нужную глубину, чтобы воздействовать на простату. В других же позах ягодичные мышцы не будут напряжены должным образом, чтобы обеспечить доступ к ней.

Дома выполнить такой массаж может помочь близкий человек. Техника выполнения массажа достаточно проста:

  1. 1. Мужчина ложится на бок, подтянув колени к груди, либо становится на колени, опираясь на расставленные перед собой ладони. Чтобы массаж не вызвал у партнеров психологического дискомфорта, рекомендуется предварительно сделать очистительную клизму.
  2. 2. Для массажа обязательно используются перчатки. Указательный или средний палец необходимо смазать вазелином или смазкой — это обеспечит легкое проникновение.
  3. 3. В анальное отверстие вводится палец. Глубина проникновения — около 5 см, именно на таком удалении от ануса находится предстательная железа. Обнаружить орган достаточно легко — он ощущается как небольшое уплотнение нескольких сантиметров в диаметре.
  4. 4. Стимуляция органа проводится мягкими движениями от периферии к центру.

Картинка 1

Стимулировать простату нужно правильно. С этим достаточно сложно справиться при неопытности. Как и любой другой массаж, ректальная стимуляция начинается с так называемой разминки. Сначала необходимо выполнять пальцем поглаживания, двигаясь строго по часовой стрелке. Время такого воздействия — около одной минуты. Затем массажист должен описывать пальцем в течение минуты знак бесконечности. Это обеспечит приток крови к простате. Основной этап массажа — это спиралевидные мягкие движения от периферии к центру органа. Их следует повторить около 30 раз. Затем движения меняются на легкие надавливания. Любое воздействие должно осуществляться мягко и медленно, в противном случае можно повредить прямую кишку.

Считается, что до окончания воздействия мужчине необходимо сменить позу. Делать это можно по желанию, рекомендованные положения — коленно-локтевая позиция и поза лежа на боку. Массаж простаты стоя или сидя не проводится, так как в таком положении мышцы ягодиц не позволяют в полной мере получить доступ к органу.

Урологи не рекомендуют прибегать к ректальному пальцевому массажу в домашних условиях. Неправильная схема выполнения стимуляции может привести к опасным для здоровья последствиям, поэтому лучше довериться профессионалу, а не заниматься самолечением.

4
Использование массажера

В домашних условиях можно осуществлять воздействие специальным массажером. Такие устройства приобретаются либо в магазинах медицинской техники, либо в специализированных заведениях с большим выбором товаров «для взрослых», так как мужской стимулятор служит не только для лечения, но и для получения удовольствия и с целью внесения разнообразия в сексуальную жизнь.

Использование стимулятора простаты

Наиболее эффективный стимулятор для домашнего использования — это устройство с вибрацией. Такие приборы имеют несколько скоростей. Применять их можно как самостоятельно, так и с помощью партнера. Предварительно следует надеть на стимулятор презерватив и воспользоваться смазкой или вазелином. Затем устройство вводится в прямую кишку и включается. В процессе воздействия необходимо менять скорость вибрации — это обеспечит необходимую стимуляцию простаты.

Массажировать простату с помощью стимулятора можно как для лечения и профилактики заболеваний органа, так и для получения сексуального удовольствия.

Кроме того, существуют простые стимуляторы, без вибрации. Их терапевтическое воздействие основано на механическом раздражении простаты, так как устройства имеют рифления и выпуклости. Во время процедуры массажер необходимо вращать по часовой стрелке и совершать поступательные движения, держа прибор за специальную ручку. Такая стимуляция предстательной железы положительно сказывается на эрекции за счет улучшения кровообращения половых органов.

5
Виды непрямой стимуляции простаты

Существует несколько техник непрямого массажа. Такое воздействие подходит для профилактики заболеваний простаты и улучшения качества сексуальной жизни, но не для лечения простатита:

  1. 1. Стимуляция промежности. Самый простой вид массажа, который не требует подготовки и может проводиться самостоятельно. Для этого необходимо капнуть несколько капель любого массажного масла на промежность и в течение пяти минут совершать пальцами похлопывающие и круговые движения. Такое воздействие положительно сказывается на потенции, так как сопровождается улучшением кровообращения.
  2. 2. Массаж поясницы. В акупунктуре для лечения простатита и аденомы применяется воздействие на точки, расположенные по обе стороны от позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Эти же зоны можно массировать для улучшения работы мочеполовой системы мужчины. Самостоятельно выполнить такой массаж проблематично, но можно попросить о помощи полового партнера. Воздействие должно быть мягким, движения — растирающими и круговыми. Сеанс начинается с поясницы, затем переходит на ягодицы и бедра, и завершается массажем нижней части спины. На процедуру уходит около 10 минут.
  3. 3. Неинвазивный массаж. Довольно эффективный метод, успешно применяющийся для профилактики развития застойного простатита и лечения хронического неинфекционного воспаления. В качестве массажера используется простой теннисный мячик. Его необходимо поместить на уровне промежности, а затем сесть сверху. Лучше всего проводить процедуру в кресле. «Сидя» промежностью на мячике, нужно совершать круговые движения тазом, отклоняясь в стороны, нажимая на массажер, увеличивая, а затем ослабляя давление. Можно заменить мячик детской резиновой игрушкой, которая хорошо держит форму, но прогибается под давлением, или специальным мягким устройством в форме конуса. В специализированных магазинах для этих целей можно приобрести массажер «Соломенный бычок».

Также можно использовать специальные устройства, предназначенные для неинвазивного воздействия. Они представляют собой небольшую подушку с пультом управления, стимуляция происходит за счет генерации переменного магнитного поля или вибраций. Такие массажеры продаются в магазинах медицинской техники.

6
Противопоказания и меры предосторожности

Польза процедуры очевидна — она улучшает кровообращение и положительно сказывается на функциональности простаты. Это же может иметь негативные последствия, если массаж применяют при следующих заболеваниях:

  • аденома предстательной железы;
  • бактериальный простатит;
  • рак простаты;
  • абсцесс органа.

При аденоме массаж не проводится. В случае злокачественных и доброкачественных опухолей стимуляция кровообращения в простате может привести к стремительному прогрессированию заболевания. При бактериальном воспалении или абсцессе массаж опасен риском инфицирования всего организма при попадании болезнетворных агентов в общий кровоток. При ректальном воздействии абсцесс может прорваться.

Ректальный массаж не проводится в случае травм прямой кишки и анального отверстия.

Ректальная стимуляция простаты запрещена при обострении геморроя, парапроктите, анальных трещинах и воспалении слизистой прямой кишки.

О целесообразности и технике выполнения массажа простаты в каждом конкретном случае необходима индивидуальная консультация с урологом.